LA GINNASTICA GARDONESE VI INVITA A PARTECIPARE ALL’ATTIVITÀ SPORTIVA DI ARTISTICA, AEROBICA, BODY TONIC

L’Associazione Sportiva Dilettantistica GINNASTICA GARDONE V.T., stella al merito CO.N.I., ha iniziato da SETTEMBRE 2007 nella PALESTRA DI INZINO Via M. Guglielmo il 32° anno di attività: un lungo periodo di successi agonistici in campo regionale, nazionale che hanno dato lustro alla comunità gardonese e valtrumplina.
LE NOSTRE PROPOSTE :

• GINNASTICA ARTISTICA E ATTREZZISTICA . La ginnastica non solo come rafforzamento muscolare, ma anche come gioco e divertimento. Una interessante occasione per PROVARE TUTTI GLI ATREZZI OLIMPICI : imparare a salire sulla trave, usare le parallele, fare capovolte, verticali e ruote, saltare sul TRAMPOLONE ELASTICO E TUFFARSI IN UNA BUCA DI CUBETTI DI SPUGNA!


• Corsi base e avanzati riservati a bambine in età prescolare e scolare ( 5-14 anni).

GIORNI E ORARI
DI ALLENAMENTO PER
LE NUOVE ISCRIZIONI :

• MARTEDI – GIOVEDI DALLE ORE 16.45 ALLE ORE 17.45
• MERCOLEDI – VENERDI DALLE ORE 16.45 ALLE ORE 17.45

Gli orari di allenamento saranno stabiliti di comune accordo con i genitori a secondo delle loro esigenze e sulla base dell’età e delle capacità delle partecipanti .

• AEROBICA - STEP – BODY TONIC. Combinando le discipline dell’aerobica e dello step di ottimizza la resistenza cardiovascolare, si elimina il grasso superfluo e si raggiunge un ottimo livello fitness. Lezioni specifiche con l’uso di piccoli attrezzi: pesi, bastoni, elastici…

GIORNI E ORARI
DI ALLENAMENTO :

• LUNEDI – MERCOLEDI DALLE ORE 19.30 ALLE ORE 20.30

• Gli allenamenti sono tenuti da istruttori federali C.O.N.I.–F.G.I. con esperienza pluriennale.
• Per informazioni e iscrizioni rivolgersi in palestra negli orari di allenamento.
• Le prime lezioni di prova sono gratuite.

Un ambiente sereno e confortevole dove poter muoversi in assoluta sicurezza divertendosi.